अगर आपको है बार-बार खाने की आदत, तो आप दे रहें हैं गंभीर बीमारियों को दावत

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नई दिल्ली। खाना किसी भी इंसान के जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। बिना भोजन के मनुष्य का जीवित रहना संभव नहीं है। कुछ व्यक्तियों को बार-बार खाने की आदत होती है। यह आदत आपकी सेहत के लिए उचित नहीं है। दिनभर में नियत समय पर भोजन करने के अलावा अगर आपको थोड़े-थोड़े समय पर भूख लगती है, तो आप गंभीर बीमारियों से ग्रसित हो सकते हैं। आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि अधिक भूख लगने पर व्यक्ति को कौन-कौन सी बीमारियां होने की संभावना रहती है।

जानिए क्या हैं वो बीमारियां
लगातार भूख लगने का एक कारण तनाव हो सकता है क्योंकि जब आप ज्यादा तनाव में होते हैं तो कोर्टिसोल नाम का हार्मोन शरीर में बना शुरू हो जाता है। जिससे बहुत भूख लगती है।

सबसे बड़ा कारण है मोटापा। मोटापे के कारण आपको ज्यादा भूख लगती है। शरीर में अतिरिक्त फैट की वजह से इंसुलिन का स्तर बढ़ जाता है, जिससे भूख अधिक लगती है।

पीरियड्स में महिलाओं को अधिक भूख लगती है क्योंकि इस समय शरीर में बहुत सारे हार्मोवल चेंज होते है।

ज्यादा भूख लगने का कारण डीहाइड्रैशन भी हो सकता है। शरीर में पानी की कमी होने के कारण ज्यादा भूख लगती है।

कई बार दवाइयों का सेवन करने से बहुत भूख लगती है। एलर्जी और एंटीबायोटिक की दवा लेने पर भूख ज्यादा लगती है।

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