Category: हेल्थ

बच्चों सहित 30 फीसदी लोग मोटापे का शिकार

नई दिल्ली| बच्चे सहित समाज के 30 प्रतिशत लोग मोटापे का शिकार हैं। भारत पाचनतंत्र सिंड्रोम की महामारी का गवाह बन रहा है, जिसमें तोंद निकलना, हाई ट्रिग्लिसाइड, लो कोलेस्ट्रॉल, हाई ब्लड प्रेशर और हाई…

काजोल का स्वच्छता के लिए हाथ धोने पर जोर

मुंबई| बच्चों के बीच स्वच्छता को बढ़ावा देने के लिए पिछले काफी समय से सक्रिय बॉलीवुड अभिनेत्री काजोल का कहना है कि अच्छे उद्देश्य को प्रचारित करना महत्वपूर्ण है, पर समस्याओं के मूल कारणों को…

स्वाद के साथ कई बोमारियों को दूर करता है अजवाइन

नई दिल्ली। अजवाइन औषधीय गुणों का भंडार है यह हर घर में आसनी से मसालों के रूप में मिल जाता है। इससे न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ता है बल्कि यह कई बीमारियों से दूर…

सर्दियों में ठंड की मार से बचने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

नई दिल्ली। सर्दी का मौसम आते ही कोल्ड होने का चांस बढ़ जाता है। जिसका सीधा असर आपके नाक पे पड़ता है। जुकाम होने की वजह से आपकी नाक बंद हो जाती है गला खराब हो जाता…

अगर आप भी रखते हैं वेटलिफ्टिंग का शौक तो हो जाएं सावधान…

नई दिल्ली| वेटलिफ्टिंग हमारे देश में एक जाना माना स्पोर्ट है, लेकिन इस बारे में बहुत कम लोग जानते हैं कि इसमें थोड़ी सी भी लापरवाही होने पर एल्बो डिस्लोकेशन का खतरा बढ़ जाता है…

कंप्यूटर स्क्रीन को देखने से होते हैं कई चौकाने वाले फायदे

नई दिल्ली। आज के इस दौर में हर काम कंप्यूटर स्क्रीन पर होता है। चाहे वो ऑफिस का काम हो, पढ़ायी-लिखायी या कोई अन्य काम हो सब कंप्यूटर से जुड़े हुए हैं। ऐसे में युवाओं…

बढ़ाना चाहते हैं अपनी उम्र तो खूब खाइये लाल मिर्च

नई दिल्‍ली। अगर आपको लाल मिर्च खाना पसंद है तो दिल खोलकर और बेहिचक खायें क्योंकि इससे आपकी उम्र बढ़ जाएगी। जी हां, रिसर्च में यह दावा किया गया है कि जो लोग ज्यादा मिर्च…

दिमाग को चलाना है तेज तो रोज करिए Exercise

न्यूयार्क| शारीरिक गतिविधियों, जैसे- चलना, तैराकी, नृत्य और जॉगिंग न केवल स्वास्थ्य को बेहतर बनाती हैं, बल्कि ये बुजुर्गो में मस्तिष्क की कार्य प्रणाली को गतिशाील कर याददाश्त को भी तेज कर देती हैं। शोध…