मटके का पानी सेहत के लिए है फायदेमंद, जानिए ये अनोखे...

गर्मियां शुरू होते ही भारतीय घरों में सदियों से ठंडा पानी पीने के लिए मिट्टी के घड़े यानी मटके का इस्तेमाल किया जाता रहा...

गर्मी के इस रमजान में नहीं होंगे परेसान अगर फॉलो करेंगे...

आज से रमजान सुरु हो गया है और यह त्योहार काफी उल्लास से मनाया जाता है .और 15 घंटे रोजा रखना बढ़ती गर्मी को...

जानिए भिंडी खाने से कम होगा आपका मोटापा, जानें इसके कई...

भिंडी की सब्जी अधिकांश लोगों को पसंद होती है पर क्या आप जानते हैं कि भिंडी खाना सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है। दरअसल,...

धूम्रपान के सेवन से ज्यादा घातक बना जंक फूड, खराब आहार...

खराब आहार स्वास्थ्य के लिए धूम्रपान से भी ज्यादा घातक साबित हो रहा है. इसलिए, यह जरूरी है कि लोग जंक फूड से बचें...

क्या करें जब गर्मियों में अस्थमे के अटैक से पड़े पाला...

अस्थमे की परेशानी आज बहुत ही आम बात हो गई है आज के समय में प्रदूषण ही इतना ज्यादा फेल रहा है की लोग...

अगर डायबिटीज से पीड़ित है तो जरूर खाएं ये फल, तुरंत...

भारत में तेजी से डायबिटीज यानी कि मधुमेह की बीमारी फैल रही है। इस बीमारी का मुख्य कारण खानपान में लापरवाही है। लिहाजा हम...

ठंडा पानी पीने से हो है सेहत को नुकसान ,होता है...

गरमियाँ बहुत तेज़ हो चाय है और हर कोई ठंडे पानी का सेवन भी करता है । कोई भी हो बाहर से आते ही...

मुल्तानी मिट्टी नही ये है, जादु की पुड़िया

नई दिल्ली : गर्मी का मौसम दस्तक दे चुका है। ऐसे में चेहरे को चमकदार बनाए रखना चाहते हैं तो उसका पोषण बेहद जरूरी है।...

अगर आप को भी आते है हद से ज्यादे पसीने तो...

देशभर में गर्मी अपना प्रकोप दिखा रहा है और लोगों का हाल बेहाल हो रहा है. गर्मियों के मौसम में अक्सर लोग पसीने से...

खीरे और ककड़ी के सेवन से गर्मियों में राहत के साथ-साथ...

मई जून कि गर्मियों से लोग परेशांन होकर ज्यादातर लोग ऑयली खाने से दूर भागते है और अपने डायट में ऐसी चीज़े खाना पसंद...

जानिए सत्तू कैसे बचाता है डिहाइड्रेटेड होने से …

गर्मियां शुरू हो गई है और इन गर्मियों कि जला देनेवाली धूप की वजह से शरीर का पूरा पानी पसीने के रूप में निकल...

29 अप्रैल को ही क्यूँ मानते है अंतरराष्ट्रीय डांस दिवस ?

29 अप्रैल को हर साल अंतरराष्ट्रीय डांस दिवस मनाया जाता है, अंतरराष्ट्रीय डांस दिवस की शुरुआत 29 अप्रैल 1982 से हुई. इस दिन को...

महिलाओं के लिए पुशअप ब्रा का इस्तेमाल है फायदेमंद

महिलाओं के पास कपड़ों को लेकर तो बहुत से ऑप्शन होते ही हैं पर अब उसके साथ साथ उनके पास अंडर गारमेंट्स के लिए...

कैंसर से लेकर मोटापा कम करने तक फायदेमंद है तांबे के...

तांबे के बर्तन में पानी पीने से शरीर में मिनरल्स और जरूरी न्यूट्रिशन की कमी पूरी होती है. तांबे के बर्तन में पानी पीने...

हर चीज के लिए खुद को जिम्मेदार मानना करें बंद, हो...

 जो लोग हर काम के लिए खुद को ही जिम्मेदार मानते हैं, उन्हें चीजों को थोड़ा हल्का में लेना चाहिए। ऐसा नहीं करने पर...

WHO की रिपोर्ट में हुआ खुलासा, स्मार्टफोन बच्चों को इस तरह...

संयुक्त राष्ट्र: विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने बच्चों को फोन और टीवी दिखाने को लेकर चेताया है। डब्ल्यूएचओ ने कहा है कि ज्यादा देर फोन...

क्या मोटापा तलाक का आधार हो सकता है ?

आज के समय में हर इंसान खुद को फिट और हेल्दी रखना चाहता है ,क्योकि बढ़ते वजन के साथ-साथ बीमारियां भी बढ़ती जाती हैं....

गर्मी में ऑयली त्वचा से ऐसे पाएं छुटकारा

गर्मी के दिनों में सबसे ज्यादा परेशानी ऑयली स्किन वालों को ही झेलनी पड़ती है. ऑयली स्किन के कारण हर कोई परेशान रहता है....

दूध पीने के साथ कभी ना करें इन चीजों का सेवन...

दूध का सेवन करना हमारी सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी होता है और यह हमारे शरीर को ताकत भी देता है । हमारे...

गर्मी के मौसम में दिन में दही खाने के ये है...

आयुर्वेदाचार्य डॉ. हरि कृष्ण के अनुसार दही हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है मगर इसे खाने का एक निश्चित समय होता है।...

आनर से दूर हो सकती है ये बीमारियाँ , जगायेगा आपके...

c एक ऐसा फल हैं जिसमे कई बीमारियो से बचने में मदद करता है , रोजाना मनुष्य को 5 से 3 फलों का सेवन...

क्या आपके भी दिमाग पे कर रखा है डिप्रेशन ...

जिसके बारे में कोई बात नहीं करता क्यूंकि लोगो के दिमाग में ये दिमागी बीमारी केवल एक वेहम बनकर रह गयी है और यही...

ब्लड ग्रुप से पता चलता है कि आपका स्वभाव क्या है...

आपको पता है ? ये जो आपका ब्लड ग्रुप है न उससे भी आपका स्वाभाव जाना जा सकता है, छोटी उम्र में लोग कितने...

नींद की गोली की लत होती है बेहद खतरनाक , ये...

नई दिल्ली: नियमित रूप से नींद की गोली का सेवन करने वाले लोग सचेत हो जाएं। एक नए अध्ययन में आगाह कियागया है कि बूढ़े...

झटपट बनाइये जायकेदार हेल्दी डिश सेवईं उपमा

सेवईं उपमा ऐसी डिश है जिसे आप कभी भी भूख लगने पर फटाफट तैयार कर सकते हैं। इसे बनाने में भी कम समय लगता...

रहता है लगातार सर दर्द तो अपनाएं यह नुस्खा तुरंत ही...

आज का की जीवन शेली जिस तरह की हो चली है उसके चलते तनाव रहना और सर में दर्द की परेशानी बने रहना बहुत...

डिलीवरी के बाद इन पौष्टिक आहारों के सेवन से करें कमज़ोरी...

गर्भवती महिलाओं को हमेशा प्रेगनेंसी के दौरान अच्छे और पौष्टिक आहारों का सेवन करने की सलाह दी जाती है जिससे माँ और बच्चा दोनों...

तो इस तरह से सिर्फ 2 मिनट में दूर करे अपने...

नई दिल्ली : अगर आपके जोड़ों में दर्द होता है तो सिर्फ छह मिनट की एक्सरसाइज से यह दूर हो सकता है। वहीं एक शोध...

जानिए महिलओं में प्रसव पीड़ा को कम करने के नए तरीके

गुजरना पड़ता है। वही प्रसूताओं का प्रसव पीड़ा से ध्यान हटाने के लिए अस्पतालों के प्रसव वार्ड में म्यूजिक सिस्टम लगाए जाएंगे। जहां राजस्थान...

स्वस्थ रहने की सबसे अच्छी दवा है नींद, जानिए कैसे

क्‍या आपको रात में अच्‍छी नींद नहीं आती हैं और नींद पूरी ना होने के कारण आपको पूरा दिन अजीब या घबराहट महसूस होती...