सर्दियों में जमकर खाइए मूंगफ़ली, ये फ़ायदे जानकर रह जाएंगे हैरान

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नई दिल्ली। सर्दियों ने दस्तक दे दी है। इसका असर आप सिर्फ मौसम पर ही नहीं बाज़ारों में भी देख सकते हैं। हर तरफ़ फल और सब्जियां ही नज़र आ रही हैं। इसी मौसम में अधिक बिकने वाली एक बेहद खास चीज़ है मूंगफली।

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जिसे आप सफ़र के दौरान टाइम पास करने के लिए खाते हैं या उसकी टेस्टी चटनी के लिए आप उसे खाते हैं, लेकिन आज हम आपको मूंगफली के कुछ ऐसे फायदे बताएंगे जिन्हें जानकर आप इसे रोज़-रोज़ बड़े ही प्यार से खाना शुरु कर देंगे।

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