आपको फ़ोबिया के साथ कहीं ये जानलेवा बीमारी तो नही

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नई दिल्ली। दुनिया में ऐसा कोई इंसान नही होता जिसे किसी से भी डर न लगता हो, पर हम इसपर कुछ खास ध्यान नहीं दे पाते तो ये परेशानियां धीरे-धीरे बढ़ने लगती हैं और एक समय ऐसा भी आता है जब आपकी ये परशानियां इस हद तक बढ़ जाती हैं कि आप अपना मानसिक संतुलन खो बैठते हैं और लोग आपको पागल समझने लगते हैं।Image result for फ़ोबिया

इलाज से पहले ज़रूरी है कि आप अपनी परेशानी को जान लें कि आखिर आपको कौन-सा फ़ोबिया है और इसके इलाज के लिए आपको क्या करना है।

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