यह बात जानकर ‘सिगरेट’ पीना छोड़ देंगे

सिगरेट पीने से फेफड़ो में एक तरल घातक द्रव्य इकट्ठा होने लगता है और 40-50 साल बाद यह द्रव्य जहरीला बन जाता है

नई दिल्ली: सिगरेट (Smoking) पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। यह जानकारी सिगरेट के डिब्बे पर बड़े-बड़े अक्षरों में लिखी होती है। यह जानने के बावजूद में युवा सिगरेट पीना नहीं छोड़ते वह खुद तो इसका सेवन करते ही हैं साथ ही अपने दोस्तों को भी सिगरेट पीने के लिए फोर्स करते हैं। जिसके कारण उनके फेफड़ो में एक तरल घातक द्रव्य इकट्ठा होने लगता है और 40-50 साल बाद यह द्रव्य जहरीला बन जाता है।

सिगरेट पीने के नुकसान

  1. स्वाद और सूघंने की क्षमता कम कर देती है। सिगरेट पीने से आपके पूरे शरीर को नुकसान होता है।
  2. सिगरेट आपको समय से पहले ही बुढ़ा बना देती है। क्यों कि यह आपके चेहरे के स्कीन को भी नुकसान पहुंचाती है। यह आपके स्कीन को कठोर कर देती है जिसके कारण आपके चेहरे पर झुर्रियां आ जाती हैं।
  3. Smoking से निकलने वाला धुंआ आपकी नाक की बाहरी परत को डैमेज (Damage) कर देता है।
  4. इसका गर्म हीट से मुंह, चेहरे और नाक की स्किन (Skin) पर असर पड़ता है और होंठ काले हो जाते हैं।
  5. Smoking करने से सिगरेट का धुआं और उसकी गर्माहट मसूड़ों को काला बना देता है। जिसके कारण मसूड़े का कैंसर हो सकता है।

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  1. इसके धुंए से सामने वाले व्यक्ति को भी नुकसान पहुंचाता है।
  2. Smoking करने से सिगरेट का धुआं मुंह में जाता है तो वह दांतों के एनामल (Enamel) पर जमा होकर उसे पीला करने लगता है।
  3. सिगरेट के धुंए से दांतों के बीच की कैविटी (Cavity) में टार (Tar) जमने लगता है। यह टार आपके टेस्ट बड्स और सैलाइवा के ग्लैंड्स को ब्लॉक (Block) कर देता है। जिसकी वजह से मुंह में लार (Saliva) कम बनती है और मुंह सूखने लगता है।

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