दूध पीने के साथ कभी ना करें इन चीजों का सेवन जा सकती है आपकी जान

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दूध का सेवन करना हमारी सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी होता है और यह हमारे शरीर को ताकत भी देता है । हमारे बड़े बुजुर्ग भी कहते हैं की रोज दूध का सेवन करना हमारे शरीर के लिए और सेहत के लिए अच्छा होता है पर क्या सिर्फ हमारी सेहत के लिए इतना ही काफी है की दूध का सेवन किया जाये ।

दूध के साथ कुछ ऐसी चीजें भी है जिंका सेवन करना हमारे स्वास्थ्य को खराब कर सकट्टा है और यह हमारे लिए बहुत घातक भी हो सकता है और इतना ही नही यदि इन बातों पर हमने ध्यान नही दिया तो इस कारण हमारी जान भी जा सकती हैं ।

दूध के साथ कभी भी करेला या नमक का सेवन नही करना चाहिए। क्योंकि इससे आपको फायदे के बजाये नुकसान पंहुच सकता है। जिसकी वजह से आपको कई शारीरिक परेशानियां हो सकती है।

दूध का सेवन है इन चीजों से बच कर ही किया जाना ब्वाहुत ज्यादा जरूरी है इसके कारण हमारा पाचन खराब हो सकता है और यह इतना कमजोर हो सकता है की हम किसी और चीज़ का सेवन कर पाने के काबिल भी ना रह जा

कभी भी दूध के साथ उडद की दाल नहीं खानी चाहिए। क्योंकि ऐसा करने से आपको कई स्वास्थ्य से संबंधित बीमारियां हो सकती है।

 

 

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