रिसर्च: बेहतर इंसान होते हैं किताबें पढ़ने वाले लोग

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नई दिल्ली– किताबें पढ़ना एक बहुत ही अच्छी आदत है यह तो हम सभी जानते है। क्योंकि यह हमारे ज्ञान को और बढता है। लेकिन क्या आप जानते है किताब ज्ञान के साथ-साथ हमे बेहतर और अच्छा इंसान बनता है। जी हां हाल ही में एक नए शोध में ये बात सामने आई है कि किताबें पढ़ने की आदत व्यक्ति को नर्म दिल और बेहतर इंसान बनाती है।

Image result for book readingलंदन के किंगस्टन यूनिवर्सिटी के मुताबिक एक शोध में यह नतीजा निकला है। उन्होंने इस शोध को साबित करने के लिए 123 लोगों पर एक स्टडी की, जिसमें किताबें पढ़ने, खेलने और टीवी देखने की आदत वाले लोगों शामिल किया। उनका यह करने का मकसद था कि वह जानना चाहते थे कि वे कितने संवदेनशील और समझदार हैं।

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खैर बाद में इस स्टडी से यह साबित हुआ कि किताबें पढ़ने वाले लोग टीवी देखने वालों की तुलना में ज्यादा मिलनसार होते हैं। वे समाज के लिए ज्यादा सजग होते हैं। यही नही किताबें पढ़ने वाले लोग से ज्‍यादा समझदार और परिपक्‍व भी होते हैं।

इसके साथ ही जो लोग प्रतिदिन किताबें पढ़ते हैं, उन्हें और लोगों की अपेक्षा अच्छी नींद आती है।

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