परिणीति के Weight Loss पर क्या बोलीं शिल्पा

sp_1449920686मुंबई| बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी का कहना है कि उन्होंने जब ग्लैमर की दुनिया में कदम रखा था तब एक्ट्रेसेस में अपने शरीर को फिट रखने के लिए व्यायाम करने का चलन नहीं था। शिल्पा ने कहा, “आजकल हर कोई फिट है, लेकिन जब मैंने बॉलीवुड में कदम रखा, तब बेहद कम एक्ट्रेसेस ही फिटनेस का ख्याल रखती थीं। उस समय के चलन के मुताबिक ज्यादा पतली एक्ट्रेसेस को पसंद नहीं किया जाता था।”

शिल्पा के मुताबिक, “कुछ निर्माता तो यह चाहते थे कि मैं थोड़ा वजन बढ़ा लूं।”

शिल्पा ने ये बातें परिणीति चोपड़ा के वजन कम करने से संबंधित सवाल के जवाब में कही।

शिल्पा ने कहा, “आज के दौर में लोग फिटनेस को लेकर जागरूक हो गए हैं और कई तरीके भी आ गए हैं जिनके जरिए फिट रहा जा सकता है। जरूरी है कि इस बात के प्रति भी जागरूकता लाई जाए कि अच्छे आहार की मदद से आप फिट रह सकते हैं।”

शिल्पा ने खानपान को लेकर ‘द ग्रेट इंडियन डाइट’ भी लिखी है। उन्होंने कहा कि फिट रहने के लिए तनाव दूर करना भी जरूरी है।

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