तो इस तरह स्ट्रोक के खतरे से आसानी से निजात पाए, अपनाएं ये तरिके…

डेस्क।  जैसा कि हम सभी जानते हैं हमारे समाज में ज्यादातर लोग स्ट्रोक की समस्या से परेशान हैं। क्या कुछ नहीं करते है लोग इस खतरे से बचने के लिए लेकिन फिर भी इससे कुछ फर्क नहीं पड़ता है। बता दे कि, स्ट्रोक’ जानलेवा बीमारी है, इसकी जागरूकता के लिए 29 अक्टूबर को ‘वर्ल्ड स्ट्रोक डे’ मनाया जाता है।

ज्यादा तनाव लेने, हाई बीपी, कोलेस्ट्रॉल लेवल में गड़बड़ी, डाइट पर ध्यान न देने, हैल्दी लाइफस्टाइल न अपनाने से लोग इसका शिकार बन जाते हैं। अगर समय रहते इसके लक्षणों को पहचान कर उपचार करवाया जाए तो काफी हद तक स्ट्रोक का खतरा करके और रोगी की जान बचाई जा सकती है।

आजकल के समय में स्ट्रोक की समस्या गंभीर होती जा रही है। अधिकतर लोग स्ट्रोक के खतरे को लेकर परेशान रहते हैं। विशेषज्ञों का मानना है कि यदि समय पर उपचार हो जाए तो स्ट्रोक से उबरा जा सकता है और उसके बाद जीवन में बदलाव लाया जा सकता है, स्ट्रोक को लेकर जागरुकता फैलाने के उद्देश्य से हर साल 29 अक्टूबर को ‘विश्व स्ट्रोक दिवस’ मनाया जाता है।

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तो इन चीजों को ध्यान दें और अपने स्ट्रोक की समस्या को काफी हद तक कम करें।

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