बालों को स्वस्थ्य और तंदरुस्त रखना है तो अपनाये ये देसी नुक्सा

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जैसे आप जानते है कि लहसुन खाने से जायदा होता तो है,हम आप लोगों बता दे इसमें कई आयुर्वेदिक गुण होने की वजह से यह कई गंभीर बीमारियों से भी बचाता है।बता दे कि लहसुन बालों के लिए भी काफी उपयोगी होता है लहसुन के इस्तेमाल से न सिर्फ बालों की ग्रोथ अच्छी होती है जबकि यह डैन्ड्रफ को भी दूर रखता है।

लहसुन में काफी सारे विटामिन्स और मिनरल्स हैं,पायी जाती है जिनमें बी-6, सी और मैंगनीज भी शामिल है। ये सभी तत्व हेल्दी बालों के लिए बेहद लाभदायक हैं।लहसुन में ऐंटीमाइक्रोबियल और ऐंटीफंगल प्रॉपर्टीज़ भी होती हैं जो कि बालों में मौजूद बैक्टीरिया और अन्य कीटों से लड़ने में मदद करती हैं और स्कैल्प को हेल्दी रखती हैं।लहसुन हेयर फॉलिकल्स को भी साफ करता है और उन्हें मजबूती प्रदान करता है, जिसकी वजह से बालों को झड़ना कम होता है।जबकि इस बात का ध्यान रखें कि अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है, तो वे लहसुन का इस्तेमाल बालों या स्किन के लिए न करें। इसके लिए वे पहले डॉक्टर से परामर्श लें।

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